
تمرين رياضي تخصصي من اختيارك مع مدرب شخصي متخصص لمدة 30-45 دقيقة (كيك بوكسينغ، أكوا فيت، سترونج باي زومبا، يوجا)

جلسة لياقة بدنية واحدة مع مدرب شخصي لمدة 45-60 دقيقة (مدرب/مدربة)

يوم كامل من التمارين الرياضية مع مدرب شخصي يقدم 4-5 تمارين رياضية. (مدرب/مدربة)
