
Calories 137, pro 3, carb 29, fat 1

Calories 137, pro 3, carb 29, fat 1

بطاطس مشوية مع توابل الكاجو والثوم والاعشاب calories 152, pro 2, carb 20 fat 7

حبوب البرغل المطبوخة مع الطماطم، الكمون، القرفة، ملح ، فلفل اسود calories 137, pro 3, carb 29, fat 1

جزر، كوسة، بروكلي، فاصوليا خضراء calories 41, pro 2, carb 7, fat 0

أرز مطبوخ مع الشبت, بقدونس, ثوم, كزبره خضراء, زيت زيتون, ملح calories 130, pro 2, carb 28, fat 2

بودينج، شوكولاتة، فراولة، موز، تفاح calories 61, pro 2, carb 11, fat 1

ماسالا هندية وأرز بسمتي calories 124, pro 3, carb 27, fat 0

بطاطا مسلوقة ومهروسة calories 92, pro 2, carb 15, fat 0

بطاطا حلوة مشوية مع اوريجانو calories 87, pro 2, carb 20, fat 0
