Me νιφάδες βρώμης, φρούτα εποχής, φυστικοβούτυρο
Me γάλα αμυγδάλου, βρώμη, μπανάνα, φυσιικοβούτυρο, σπόρους chia, cranberry
Opuyaviopevec μπρουσκέτες, μους παντζαριού με dpwya σκόρδου, καρύδια και πίκλα κουνουπιδιού με κουρκουμά & φρέσκια σαλάτα
Ρύζι μπασμάτι, φρέσκα κρεμμυδάκια, ρόκα, κινόα, cassius, κράνμπερι και dressing πορτοκάλι
Ψητά λαχανικά (μελιτζάνα, κολοκυθάκια, πιπεριά, μανιτάρια), φρέσκια σαλάτα.
Ψητά λαχανικά, βραζιλιάνικη σαλάτα vinaigrette και φρέσκια σαλάτα
Σερβίρεται πάνω σε μαντέμι με ψητά λαχανικά, μαύρα φασόλια pinto, καλαμπόκι, ρύζι basmatti, guacamole ranchera και τορτίγιες.